NELER VAR?
  • - Vücut tipiniz, günlük yaşam şekliniz ve hedeflerinize göre kişiselleştirilmiş video destekli antrenman programı
  •  -Kas yapımı ve yağ yakımı için antrenman programları ( Örneğin; Kadın ve erkekler için yağ oranını azaltmak ve sıkılaşmak veya kas kütlesini arttırmak)
  •  -Aylık olarak profilinize yükleyeceğiniz görsel fotoğraflarınız ile, her ay, sizi hedefinize daha fazla yaklaştıracak şekilde antrenman programınız yenilenir.
  • - Kullanacaksanız, ücretsiz olarak ek besin (supplement) kullanımı, kombinasyonları ve kullanım zamanlaması konusunda bilgi verilir.
  • - Vücut tipiniz, günlük yaşam şekliniz ve hedeflerinize göre kişiselleştirilmiş detaylı video destekli antrenman programı.
  • - Haftada kaç gün antrenman yapıyorsanız ya da yapmak istiyorsanız, ona yönelik program hazırlanır.
  • - En iyi sonucu almak için geliştirilmiş etkili karın kası antrenmanı ( tekrar, dinlenme, set ) düzenlenir.
  • - En mükemmel sonucu almanız için, en iyi set sayısı, en etkili egzersiz, tekrar ve en iyi dinlenme süreleri hesaplanır.
  • - Bu sayede dayanıklılığınızın ve kuvvetinizin artması sağlanır.
  • - Hedefinize göre en etkili kardiyo egzersizleri belirlenerek programınıza eklenir.
  • - Kullanacaksanız, ücretsiz olarak ek besin (supplement) kullanımı, kombinasyonları ve kullanım zamanlaması konusunda bilgi verilir.
  • - Haftada bir kez Baran Kalaycı ile soru cevap.
8 Haftalık Antrenman Programı

Kişiye özel hazırlanacak video destekli antrenman programı !

 

PAKET FİYATI 360,00TL